고창군보건소가 고창노인대학 수강생을 대상으로 ‘건강관리 만수무강 프로젝트’를 운영한다고 7일 밝혔다.

노인대학 만수무강 프로젝트는 고령인구의 증가로 은퇴 이후의 삶의 질에 대한 관심이 높아지면서 신체활동과 통합보건교육을 통한 노년기 건강관리 역량 강화 사업이다.

레크리에이션과 금연·절주, 영양관리, 구강보건교육, 치매예방교육, 만성질환 예방, 웃음치료 등 다양한 내용으로 구성돼 보건소 통합건강증진 전담 인력과 분야별 전문 강사가 진행한다.

특히, 신체활동 및 레크리에이션은 퇴행성 변화로 인한 저하된 신체기능을 강화하여 낙상예방 등 어르신들의 일상생활에 활력을 주어 지난해에도 많은 호응을 얻었다.

원예교실, 웃음치료, 웰다잉 교육 등 새로운 프로그램을 추가해 노인대학 어르신들의 흥미 유발 및 참여도를 높이기 위해 다양한 건강증진 프로그램을 운영할 계획이다.