함양군 환경성질환 예방관리센터 대봉힐링관에 4월 15일 생활개선함양군연합회 대표회원 10여명이 방문하여 ‘놀ＧO 먹ＧO 쉬어가는 대봉숲나들이’ 프로그램을 이용했다.

대봉숲나들이 프로그램은 헬스투어 전문가와 함께 주변 소나무 산림욕장을 걸으며 로프와 숲 주변 시설물을 이용하여 신체균형을 잡고 뇌기능을 활성화하여 평소 사용하지 않던 근육과 뇌 자극으로 면역을 길러주는 힐링 프로그램이다.

헬스투어 후에는 음식 재료로 마음을 표현하는 푸드테라피 시간을 가진 후 음식을 같이 먹으며 심신을 편안하게 했다.

푸드테라피 교실은 음식재료를 활용하여 나를 표현하는 활동을 통하여 몸과 마음의 건강을 찾아가는 자연치유적 프로그램으로 소금을 이용하여 동행한 동료들과 느낀 신나는 기분과 꽃들, 글 또는 함께 기분을 나누고 싶은 강아지 등을 다양하게 표현하며 힐링하는 시간을 가졌다.

또 계절의 별미인 두릅과 산나물, 진달래 꽃을 곁들인 비빔밥과 두릅전, 고로쇠 등 정성껏 준비해온 음식으로 모처럼의 나들이를 더욱 즐겁게했다.

프로그램 이용자들은 “화창한 봄날에 유익하고 즐거운 힐링시간을 가질 수 있었다”라며 “앞으로도 계속 대봉힐링관에서 더욱 다양하고 유익한 프로그램을 기대한다 ”라고 만족해했다.