부평구 부평4동은 지난 19일 지역 내 장애인 및 만성질환이 있는 비장애인 5명을 대상으로 지역주민건강교실 ‘비긴어게인 2022’ 프로그램을 진행했다.

‘비긴어게인 2022’ 건강교실은 5월부터 12월까지 총 6회에 걸쳐 ‘다시 한 번 건강한 삶을 살아보자’는 취지로 장애인 및 만성질환이 있는 비장애인을 대상으로 실시하는 심뇌혈관질환 예방 및 건강증진 프로그램이다.

건강교실은 식단관리 및 운동교육 등 참여 위주의 프로그램으로 맞춤형 건강상담, 요리교실, 응급상황 대처방법, 스트레칭 교육, 구강건강 교육 등으로 진행한다.

첫 회기에는 오리엔테이션을 진행해 심뇌혈관질환 9대 예방 수칙 교육과 함께 혈압·혈당 측정 등 자신의 건강을 돌아보는 시간을 마련했다. 참가자들은 심뇌혈관질환을 예방하는 건강 습관을 알아보고, 향후 활동에 적극적으로 참여하겠다는 의지를 다졌다.