인천 서구 치매안심센터는 오는 26일 치매 가족을 위한 힐링 프로그램 ‘숲에서 나를 찾다’를 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 서구 연희동에 위치한 연희공원 산림치유센터에서 ‘숲에서 나를 찾다’라는 주제로 치매 환자와 가족을 대상으로 진행된다.

숲에서 차 마시기, 산림 체조, 호흡 명상 등 숲 활동을 통해 돌봄으로 지친 자신을 발견하고 스트레스를 해소하는 휴식과 치유의 시간을 가질 예정이다.

이외에도 서구치매안심센터는 5월 한 달간 치매에 대한 지식과 돌봄 기술을 배우는 ‘헤아림 가족교실’을 운영해 치매 가족에게 다양한 정보와 따뜻한 위로를 건넸다.

가족교실에 참여했던 한 가족은 “오랫동안 치매 어르신을 돌보면서 가까운 지인에게도 공감을 받기가 어려웠는데 같은 어려움을 가진 분들과 소통하며 마음을 나누니 위로가 됐다”며 고마움을 전하기도 했다.