▲ 안산시 단원보건소,‘제대로 걷기 프로그램’성공리에 마쳐

[핫타임뉴스=노영찬기자] 안산시 단원보건소는 지난 19일 ‘AI·IoT기반 어르신 건강관리사업 및 방문건강관리사업’의 제대로 걷기 프로그램(8주 과정) 운영을 성공리에 마쳤다고 21일 밝혔다.

지난 4월부터 8주간 진행된 이번 프로그램은 ‘AI·IoT기반 어르신 건강관리사업 및 방문건강관리사업’에 참여한 어르신 60여 명의 건강 증진을 위해 마련됐으며, 전문 건강강사가 올바른 걷기자세 및 일상 속 따라하기 쉬운 운동을 교육하는 시간으로 이뤄졌다.

참여 어르신들에게는 매일 하루 5,000보 걷기 미션이 주어졌으며, 8주간의 미션수행에 성공한 참여자들에게는 수료증과 기념품이 지급됐다.

프로그램에 참여한 한 어르신은 “올바른 걷기 습관을 갖는 좋은 기회였고, 특히 걷기운동의 중요성을 깨닫는 소중한 시간이었다”라고 말했다.

정영란 단원보건소장은 “이번 프로그램으로 대상 어르신들이 건강한 습관을 들이는 계기가 됐길 바란다”라며 “앞으로 관내 어르신들의 건강한 노후 생활을 위해 다양한 노력을 기울이겠다”라고 말했다.

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