여주시보건소(소장 최영성)는 방문건강관리사업 독거노인 대상으로 “뚝딱 뚝딱 소근육 운동”프로그램을 6월부터 8월까지 운영한다고 밝혔다.

뚝딱 뚝딱 소근육 운동 프로그램에는 독거노인 200여명의 어르신들을 개별 방문하여 라탄공예(수면등 만들기)와 냅킨아트(휴지홀더 만들기)로 운영되며 ▲소근육 운동 효과 ▲뇌기능 및 집중력 향상 ▲손가락 움직임을 통한 인지기능 향상에 도움이 되고자 프로그램을 기획하였다.

프로그램에 참가하신 한 어르신은 “내 나이에 멋진 작품을 만들어 본다며 집에 걸어두어 두고두고 자손들에게 자랑 해야겠다”며 만족해 하셨다.

보건소 관계자는 “홀로 계신 어르신들의 만들기 프로그램을 통해 우울과 스트레스 완화로 정서적 안정에 도움이 되는 다양한 프로그램을 제공하기 위해 노력하겠다고 말했다.