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고양시 일산동구보건소 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지’ 운영

노영찬 대표기자 | 기사입력 2023/07/19 [08:13]

고양시 일산동구보건소 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지’ 운영

노영찬 대표기자 | 입력 : 2023/07/19 [08:13]

 

고양특례시 일산동구보건소에서 운영하는 고양시민건강센터 중산에서 지역주민의 올바른 걷기 습관 형성을 위해 ‘우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지’를 운영한다.

이번 프로그램은 30일간 30만보 걷기를 목표로 하는 도전 프로그램이다. 센터는 1기 참가자를 7월 19일(수)부터 26일(수)까지 선착순 모집한다.

참가자는 8월 한 달 동안 30만보 걷기를 목표로 일상 속 걷기를 실천하게 된다. 보건소는 프로그램 전후 체성분 검사를 실시해 맞춤 상담과 지속적인 관리를 실시할 예정이다.

센터는 걷기 도전 프로그램을 4차에 걸쳐 11월까지 운영할 계획이다. 참여를 원하는 지역주민은 고양시민건강센터 중산(031-8075-3640)에 방문 및 전화로 신청하면 된다.
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노영찬 대표기자
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