파주보건소, 우울증 예방 위한‘내 마음의 봄을 찾아서’운영

파주보건소는 갱년기 여성과 어르신을 대상으로 3월 18일부터 26일까지 우울증 예방·관리를 위한 ‘내 마음의 봄을 찾아서’ 교실을 운영한다.

2022년 지역사회 건강통계에 따르면, 북파주지역(문산읍, 파주읍, 법원읍, 파평면, 적성면, 장단면)의 평균 우울감 경험률은 8.0%로, 전국 평균 6.8%와 파주시 평균 6.9%에 비해 높게 나타났다.

이에, 파주보건소는 정신건강에 취약한 65세 이상 어르신 대상으로 우울 증상 완화를 위한 건강관리 프로그램을 마련했다.

이번 프로그램은 ▲우울 관련 사전 검사(우울감 경험률, 연령별 우울 척도 검사 실시) ▲우울 예방 특강(한의약을 접목한 우울 위험 요인과 증상 교육) ▲명상 실천법 교육 ▲양말목을 활용한 힐링 봄 가방 만들기 등으로 구성됐다.

특히, 파주보건소는 프로그램 중 실시하는 우울감 경험률과 연령별 우울 척도 검사(GDS-K, CES-D)의 결과를 바탕으로 고위험군을 선별해 정신건강복지센터에 연계할 예정이다.

프로그램 참여 등 자세한 사항은 문산보건과 건강관리팀(☎031-940-5606)으로 문의하면 된다.