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고양시 마두도서관, 지역주민을 위한 ‘자연면역력 강좌’ 진행

일상생활에서 실천가능한 자연면역력 높이는 신체활동과 식생활 소개

노영찬기자 | 기사입력 2024/10/14 [13:48]

고양시 마두도서관, 지역주민을 위한 ‘자연면역력 강좌’ 진행

일상생활에서 실천가능한 자연면역력 높이는 신체활동과 식생활 소개
노영찬기자 | 입력 : 2024/10/14 [13:48]

▲ ‘지역주민을 위한 자연면역력 높이는 방법’ 홍보문


[핫타임뉴스=노영찬기자] 고양특례시 마두도서관에서는 지역주민의 건강한 생활을 돕고 자연면역력 증진의 필요성을 공유하는 계기를 마련하고자 ‘자연면역력을 높이는 방법’건강강좌를 진행한다.

본 프로그램은 건강한 생활을 위해 병원치료나 약에 의존하는 현대 의학적 사고에서 벗어나 우리 몸 스스로 치유하는 능력인 자연면역력을 이해하고 실생활에서 어떻게 활용하는가에 대해 알아본다.

지역주민의 건강을 위해 노력하는 동네 약사이자 자연치유 관련 서적인 '병을 이기는 건강법은 따로 있다','감기는 굶어야 낫는다'을 저술한 조기성 약사가 진행한다.

우리 몸 면역체계의 기본원리를 배우고 일상생활에서 실천할 수 있는 건강한 습관과 방법을 익히는 유익한 시간이 될 것으로 기대된다.

오는 11월 5일 오전 10시부터 12시까지 마두도서관에서 진행하며 10월 14일부터 고양시도서관센터 누리집을 통해 고양시민 누구나 신청이 가능하다.
노영찬기자
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