포항시 북구보건소 정신건강복지센터는 이번달부터 지역 내 임산부와 산모를 대상으로 자가진단검사, 가족유대 강화, 우울척도검사 등 산전·후 우울 예방 ‘허그맘(Hug Mom)’ 프로그램을 12월까지 운영한다고 밝혔다.

이번 프로그램은 포항여성병원, 포항여성아이병원과 협력해 해당 병원 임산부와 산모를 대상으로 산후 우울증의 증상과 예방관리법에 대해 교육하며, 자녀와의 첫 시작을 따뜻하고 긍정적인 마음으로 출발할 수 있도록 아기에게 쓰는 편지, 발바닥 도장 액자 만들기 등의 활동과 함께 산후우울증 선별검사를 실시해 고위험군 임산부·산모에게 정신건강의학과 전문의 상담 및 치료를 연계해 진행하고 있다.

프로그램에 참여한 임산부는 “출산과 육아에 대한 부담으로 걱정과 불안이 많았는데, 프로그램을 통해 산후 우울증과 예방법에 대해 알게 돼 매우 유익한 시간이 되었다”며, “아기뿐만 아니라 나의 마음도 함께 돌보면서 건강한 마음으로 육아를 시작해야겠다”라고 말했다.