고창군보건소가 심뇌혈관질환 예방관리 주간(9월1~7일)을 맞아 ‘혈관 숫자 알기 레드서클(Red Circle) 캠페인’을 실시한다.
‘자기 혈관 숫자’란 혈압·혈당·콜레스테롤을 말하는 것으로 이들 수치를 알고 관리해서 건강한 혈관, 즉 ‘레드서클’로 심뇌혈관질환을 예방관리하자는 의미다.
군은 이달 중 고창전통시장, 고창하나로마트, 고창군청 등 이용객에게 혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사와 개별 건강상담 등을 진행한다. 이를 통해 심뇌혈관질환의 예방관리 9대 생활수칙 실천방법을 집중 홍보한다.
우리나라 주요사망원인인 심뇌혈관질환은 조기발견과 치료가 중요하기 때문에 철저한 예방관리가 중요하다.
심뇌혈관질환 9대 예방수칙으로는 금연, 절주, 매일 30분이상 운동, 적정체중 유지, 스트레스 줄이기, 정기적으로 혈압혈당수치 측정하기, 음식은 싱겁고 골고루 섭취하기 등이 있다.
고창군 보건소 관계자는 “건강관심도와 신체활동 실천율이 낮아 심뇌혈관질환의 관리가 필요한 30~40대 직장인을 대상으로 집중 홍보하겠다”고 밝혔다.
