▲ 익산시건강생활지원센터, 건강-UP, 뱃살 쏙! 회원모집

익산시보건소 건강생활지원센터는 15일부터 16일까지 2일간 ‘건강-UP 교실’과 ‘뱃살 쏙 운동교실’ 회원을 모집한다.

건강-UP 교실은 스트레칭 및 운동기구 사용법 지도를 통한 헬스 운동으로 스스로 건강관리를 할 수 있는 프로그램으로 총 60명을 모집한다.

뱃살 쏙 운동교실은 에어로빅을 통한 재미와 흥미 유발로 꾸준한 운동을 할 수 있도록 유도하는 운동 프로그램으로 총 20명을 모집한다.

대상자는 만19세 이상 남부권 거주 주민으로 신청은 본인확인 신분증 지참해 건강생활지원센터 2층 건강관리실에 방문 접수할 수 있다. 정원을 초과할 경우 신규 회원 우선순으로 선정한다.

체계적인 건강관리를 위하여 대상자별 기초체력을 측정하고 결과에 따른 그룹별 맞춤형 운동지도를 실시한다. 영양지도, 사전·사후 혈압, 혈당, 총콜레스테롤 측정을 통한 건강상담 등 3개월간 무료로 건강매니저의 집중 관리를 받게 된다.

이진윤 익산시 보건소장은 “건강은 지속적인 운동과 건강한 생활습관을 실천하는 것이 가장 중요한 요소로 앞으로도 주민들이 건강생활지원센터 서비스를 이용할 수 있도록 프로그램 개발과 관리에 노력하겠다”고 말했다.