▲ 음성군보건소, ‘갱년기 우울증 극복 한방교실 사업’ 성료

음성군보건소는 지난 10월부터 비대면으로 진행한 ‘갱년기 우울증 극복 한방(one) 교실 사업’을 2일 마쳤다.

‘갱년기 우울증 극복 한방교실’은 한의약 건강증진사업의 하나로 갱년기에 대한 전반적인 지식수준을 파악해 올바른 지식 함양과 건강한 습관을 기르는 비대면 프로그램으로 지난 10월부터 매주 1회씩 40~60세 갱년기 여성 30명을 대상으로 시행했다.

보건소는 한의약 공중보건의사와 업무 담당자를 운영인력으로 구성해 갱년기 일반적인 증상과 건강행태를 측정하고 한국건강증진개발원에서 개발한 시청각 자료와 함께 명상 체조, 감정 일기 작성, 걷기 신체활동을 진행했다.