▲ 익산시, ‘근육짱짱 플러스교실’ 수강생 모집

익산시 금마면에 위치한 동부건강생활지원센터가‘근육짱짱 플러스 교실’에 참여할 수강생을 오는 26일부터 28일까지 모집한다.

동부권주민들의 체력증진을 위해 마련된 이번 프로그램은 다음 달 2일부터 3월 23일까지 매주 월, 화, 목으로 12주간 진행되며 시간별로 1팀(9:30~11:30), 2팀(13:10~15:10), 3팀(15:30~17:30)으로 나눠 운영된다.

또한 사전 체성분 검사 결과를 토대로 개인별 건강 체력 향상을 위한 스트레칭, 근력 운동, 유산소 운동 등을 실시하고 근육량, 체지방량 등의 변화 여부로 운동의 효과를 측정한다.

프로그램 참여를 원하는 금마·왕궁면, 팔봉동 지역주민은 오는 26일부터 28일까지 동부건강생활지원센터로 전화 또는 방문 접수할 수 있다.

이진윤 익산시 보건소장은 “건강증진을 위한 운동프로그램을 비롯해 다양한 건강관리 사업을 계획·추진하여 지역주민의 건강증진 도모를 위해 노력하겠다”고 말했다.