문경시 청소년방과후아카데미는 경상북도 청소년활동진흥센터와 연계하여 청소년 비만탈출 건강프로젝트 프로그램을 진행한다.

청소년 비만탈출 건강 프로젝트는 패스트푸드 및 탄산음료 섭취증가와 영양 불균형에 따른 청소년 비만율이 증가하는 추세에 맞춰, 체력단련 및 영양교육, 식습관 개선교육을 통해 청소년들의 건강증진을 위한 신체활동 통합 프로그램이다.

6월 30일, 프로그램에 들어가기 앞서 인바디검사와 건강체력평가(PAPS)를 실시하여 체성분 분석 및 청소년들이 자신의 건강 체력 수준 상태를 정확하게 파악하고 프로그램 종료 전 사후검사를 실시하여 신체변화도와 기록변화도 비교할 수 있다.

기초체력단련 및 건강증진프로그램으로 태보(태권도복싱에어로빅), 배드민턴 등 다양한 체육활동을 하반기 25회 운영 할 예정이다.

프로그램에 참가하는 청소년 김O래는 “처음으로 내 몸의 체지방량과 근육량을 알아보았는데 너무 신기했고 단순히 운동만 하는 것이 아니라 내 몸이 어떻게 변하는지 알아 볼 수 있다는 것에 너무 기대가 된다”고 전했다.